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• 人生で目標を設定した方がいい理由
• １−１　「めんどくさい」が口ぐせでも目標達成はできる
• １−２　多くの人がしている目標の勘違い
• １−３　目標の設定は誰でももともとやっていた！？

• 目標設定して達成するまでの３ステップ
• ２−１　ステップ１：やりたいことを分類する
• ２−２　ステップ２：良い目標に書き換える
• ２−３　ステップ３：情熱は自分で作り出す

• 人生がワンステージ上がる目標設定を
• ３−１　どうせ目標を設定するなら
• ３−２　人生が変わる目標は怖い？
• ３−３　現状への感謝と次のステージを目指す意義

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